Grote Verbetering bij Zwarte Kringen onder de Ogen en andere Verkleuringen van de Huid

Zwarte kringen onder de ogen zie je regelmatig. Vooral bij mensen met een donker huidtype komt het vaak voor, althans, waarschijnlijk niet vaker dan bij mensen met een lichte huid, maar het is beter te zien.

Naast donkere kringen onder de ogen, zie je vaak ook een verkleuring van het oogwit en van de nagels of donkerverkleuringen op andere plekken van de huid.

Hoe ontstaan zwarte kringen en andere verkleuringen?

Volgens Ayurveda ontstaan verkleuringen als zwarte kringen onder de ogen, donkere nagels en verkleurd oogwit door teveel aan de lichaamsenergie Pitta. Pitta is de verbrandende energie in ons lichaam. Pitta reguleert de centrale stofwisseling van mond tot anus, maar ook de celstofwisseling. Als Pitta in balans is, draagt het bij aan een stralende gezonde huid. Indien Pitta te hoog is kan dat onder andere huidklachten veroorzaken. Het is ook de oorzaak van verkleuringen.

Image

Wat kan je doen om Pitta te verlagen?

Pitta wordt kan door allerlei oorzaken verhoogd worden. Hieronder noemen we een aantal oorzaken van te hoog Pitta:

  • Hoog constitutioneel Pitta (vanaf de geboorte)
  • te weinig slapen (Slaap verkoelt het lichaam)
  • Pitta verhogend voedsel en drinken (pepers, tomaten, citrusfruit, alcohol, dranken met koolzuur etc). Zuur en scherp voedsel
  • Overmatige fysieke inspanning
  • te veel geestelijke activiteit
  • Overmatig olie gebruik bij het bereiden van voedsel
  • Gefrituurd voedsel

Pitta verlagen doe je onder andere door bovenstaande Pitta verhogende zaken te vermijden. Hieronder geven we een aantal voedingsmiddelen die specifiek de Pitta verlagen:

  • Kokos
  • Zoet fruit (mango, appel, peer, pruimen.
  • Pitta verlagend voedsel (courgette wortelen, sperziebonen, pompoen
  • Melk

Verder kun je enkelvoudige kruiden gebruiken om Pitta specifiek te verlagen en de huid te verbeteren:

  • Azadarichta indica (Nimba)
  • Asparagus racemosus (Shatavari)
  • Tinospora cordifolia (Guduchi)

Hieronder enkele combinatie kruidenpreparaten om de huid te verbeteren:

  • Dermacare (voor de huid)
  • Ayu96 (voor de lever)
  • Skinclear (voor de huid)

Over Victor Manhave

Studied Ayurveda from '91-'95 in Mumbai (Bombay) Studied Medicine from '96-'02 in Rotterdam at Erasmus Medical Centre Ayurveda Clinic in Rotterdam

Geplaatst op juni 19, 2012, in Uncategorized. Markeer de permalink als favoriet. 2 reacties.

  1. Komen de vlekken terug wanneer je met de genoemde kruidenpreparaten stopt (als ze eenmaal weg zijn) en je je voedingspatroon gewoon aangepast blijft houden?

    Like

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers op de volgende wijze: